以大理丽江为中心，教你如何玩转云南？

51 2024-03-30 03:37:35

如果没有足够的时间，你很难完全看清云南，这里是中国最美最复杂的区域，它的多样性吸引着全世界的旅行者。然而，横断山脉丽江的多变让美景之间相隔甚远。飞机：云南昆明、丽

如果没有足够的时间，你很难完全看清云南，这里是中国最美最复杂的区域，它的多样性吸引着全世界的旅行者。然而，横断山脉的多变让美景之间相隔甚远。

飞机：云南昆明、丽江、大理、西双版纳、腾冲之间都有直达的飞机，其中昆明航线较多，机票价格相对较低，选择更灵活。如果预算有限，可以选择从先飞至昆明再转机前往其他地方。如果时间有限，想玩更多的景点，可以选择直飞。

大巴：大巴分为客运大巴和旅游大巴两种。客运大巴相对便宜，保额较低，路线不是按照景区线路规划的，客运站离景区总有一段距离，需要转乘其他交通工具。旅游大巴保额较高，线路专门为游客设计，可以包车、拼团直接前往景区，但是在乘坐前必须要确认其运营资质。

火车：火车和客运大巴一样，非旅游专用，需要额外换乘交通工具，班次也不多。但如果路程遥远，火车卧铺比当地夜行客运大巴要舒适很多。

先定一个小目标，玩转3大目的地开启云南之行！

云南是一个多入口、多出口的省，甚至可以从邻国出、入境，玩转东南亚。那么从哪里玩起呢？不如先定个小目标，也是最经典的路线，以丽江、大理、昆明为圆点，把周围的风光一网打尽，沿途玩耍，每一站都是不同的风景。

一、以丽江为圆点玩转泸沽湖、玉龙雪山、虎跳峡、香格里拉

纳西古文化之城-丽江

1.走遍大研古城大街小巷：在街头巷尾寻觅各式丽江特色小吃来填补肚子。之后前往狮子山，登上狮子山的制高点——万古楼，俯瞰整个丽江古城，运气足够好的话向北可以远眺到玉龙雪山。下了狮子山顺路去木府，近距离欣赏古城内这座仿紫禁城的纳西宫廷式建筑。傍晚回到古城，在四方街感受古城的夜生活，还可以去酒吧消遣。

2.在束河古镇发呆：从丽江的热闹繁华中跑到束河发呆，在安静的咖啡厅里待一个下午，最为惬意。

3.吃最棒的腊排骨：象山市场里有家“钰洁腊排骨”很有名，油腻的地面、低矮的板凳、穿着民族服装的食客，所有特征都表明，这家店主要面向当地人。打车几元钱就可以到，离古城约5分钟车程。

4.拍一次玉龙雪山的倒影：天气不错的话，从公园出来可以乘坐3路6路公交车前往清溪水库。这里是丽江市民的水源地之一，水库中间有一条小道，把整个的水库分成两半，小道上有两座拱桥，有很多的柳树。天气晴朗的时候，可以看到整个玉龙雪山的倒映在水面上。

丽江→玉龙雪山

玉龙雪山一直是纳西族心目中的神山，纳西人坚定的认为他们的保护神“三朵”就是玉龙雪山的化身。玉龙雪山离丽江30多公里，不仅壮美而且亲切，一天时间就能来回，也可以在雪山脚下住宿。

公交：

2019年4月起，丽江到玉龙雪山的公交专线投入运营，运行时间7:00——16:00，每间隔半小时一班。运行线路及起讫站点依次为：忠义市场——白龙广场——民主路招商银行——古城口——红太阳广场——黑龙潭——雪山索道售票处——东巴谷景区——玉龙雪山（甘海子）（原路返回），单程票价为15元／人次，一票制，景区专线不执行老年卡、爱心卡、学生卡、普通卡等优惠和减免。优点是价格比较喜人，不过公交式的运行会更耗时一些，并且在大索道限票的情况下，只能自行搞定票务。

PS：有些3-8路（蓝色面包车）所谓的去雪山的“公交车”看似更便宜，其实会在途中拉客人去雪山脚下的马场骑马，费用很贵。

自驾：大约需要40分钟车程，秋冬旺季车位会比较紧张。

Tips：

值得注意的是，玉龙雪山为了控制景区人数，前往冰川公园的大索道票是限量销售的，如果不想扑空，或者到了景区在排队上浪费时间，最好提前订好大索道票。建议一次性预定景区门票（进山票）+环保车票+大索道票，方便留出更多游玩的时间。

旅行社的商务车线路也是不错的选择，可以提供上门接驳，还附送午餐，基本属于甩手省心游

玉龙雪山必体验

1.在甘海子仰望雪山，看一次《印象丽江》。

2.乘坐亚洲最高的索道，前往冰山公园。

3.从蓝月谷步行前往云杉坪，走入“玉龙第三国”的传说。

丽江→虎跳峡

虎跳峡位于云南省玉龙纳西族自治县（原丽江纳西族自治县）龙蟠乡东北，分上虎跳（适合所有人）、中虎跳（适合青壮年）、下虎跳三段（适合专业旅游），虎跳峡以“险”名天下，主峰海拔高达5,596米，西岸山峰高出江面3,000米以上，比美国地狱峡谷的高差还多出600米，游客身入谷中，看天一条缝，看江一条龙；头顶绝壁，脚临激流，心惊胆战。由于山岩的断层塌陷，造成无数石梁跌坎，形成江中礁石林立，犬牙交错，险滩密布，飞瀑荟萃。

客运大巴：丽江客运站有三趟车，分别前往虎跳峡镇、上虎跳和中虎跳，发车时间均为上午9:30，票价35-44元/人。

自驾：车程1个半小时，适合1天往返丽江-虎跳峡。

旅游巴士：如果想一次性打包多个景点，可以搭乘旅游巴士，中途有充分的时间游览虎跳峡；若想行程更闲适，可以选择多日行程，来一次慢游。

丽江→香格里拉

作别丽江，前往香格里拉，是逃离人海最简单的方法。经过咆哮的虎跳峡，就可以到达这个高原藏区，感受不一样的纯净。

旅游专线：每天在丽江古城南门、束河古镇北门上车，在8:00发车前往香格里拉，沿途适时停靠虎跳峡、小中甸等景点，单程车票79元/人，2日往返车票119元/人。

客运大巴：丽江客运站每天7:30—17:10每30-40分钟有一班车发往香格里拉，票价62-68元/人，车程4小时，中途或有上客，不在途中景点停靠。

自驾：大部分都是盘山路，且一路海拔均在升高，普通车辆动力感明显不足。建议手档越野，车程约3小时。

香格里拉必体验

1.早晨看普达措仙雾缭绕：在早晨搭乘香格里拉客运站第一班车，8:00准时出发前往普达措。当你到达湖边，薄雾才刚刚升起。

2.傍晚在松赞林寺守一次日落：下午，你可以返回香格里拉，花1块钱搭乘公交，去看一次松赞林寺的落日。这里被人称作小布达拉，是云南最大的藏传佛教寺庙。

3.在纳帕海看一望无际的草原：纳帕海，也被成为伊拉草原。雨季里，这里是浮光潋滟的花湖，到了十月的旱季，湖水不断后退，让位给草原。沿着公路环骑纳帕海，包括从古城到纳帕海的来回全程最多不会超过40公里。早上9点左右去，下午4、5点左右回到古城，这段时间足以玩得很尽兴了。

当地交通&门票

出租车起步8元（收据显示6元＋2元燃油补贴费），县城内一般不打表，到哪里基本都只要起步价，出城的话一般15元左右。龟山公园和月光广场都在古城内，可以步行过去。

1、香格里拉客运站每天有4班去普达措的公交，出发时间分别为8:00、8:40、9:30、10:20，车费单程15元/人，车程30分钟。

目前开放的是属都湖，门票价格100元，含65元的电瓶车、35元门票费。

2、在香格里拉长征路上乘3路公交（票价1元）或中巴车（2元）可以直达松赞林寺，车程30分钟左右，停车场就在寺门对面。景区门票：原价115人民币，淡季90人民币。

3、目前纳帕海-香格里拉班车由公交公司发班，车费2元。不可随上随下，公交站台上车下车。纳帕海公交环湖一圈差不多2小时左右。

纳帕海属于公社乡村旅游，类似于拉市海，没有门票但过去的客人都会消费骑马。所以买门票争议会比较大。

古城包车前往纳帕海每车30元，强推骑马体验。

古城口租自行车可以环海，费用差不多30-100，车型不一样，价格不一样。

丽江→泸沽湖

泸沽湖除了适合拍拍拍，还适合包车环湖：

上午可以早起在里格岛欣赏泸沽湖的日出。环湖开始从尼塞村出发，到摩梭族最古老村寨之一的小落水感受原生态的摩梭族风情，到泸源崖居高临下欣赏泸沽湖的源头，到情人滩看杨柳依依…最后到女神湾遥望女神山，等待泸沽湖最美的日落。泸沽湖另一半景点很少，看完日落后可根据自身情况选择继续环湖返回，或原路返回里格岛。

旅游大巴：建议在丽江古城乘坐丽江开往泸沽湖的旅游大巴，可抵达大落水村和里格岛，还会途经丽宁十八弯和泸沽湖观景台并停靠。往返车费108元/人，单程58元/人，早上8:00发车，车程5小时左右。

客运大巴：丽江汽车客运站每天有三班车发往泸沽湖大落水村，分别是9:00、10:00和下午15:00，车程7-8小时，车费约71-85元/人。从大落水村到里格岛需包车，费用50元左右。运气好的话可以凑够人拼车前往，10元左右/人。

包车：若直接从丽江包车前往泸沽湖，需要确认车辆运营资质。根据车型不同，一般淡季为350-550元，旺季为550-800元。

拼车：同包车一样，需要确认好车辆运营资质，一般价格为120-200不等。

Tips：

丽江到泸沽湖现在新路已经开通了，大巴车需要四个小时左右，拼包车需要三个半小时左右。走新路之后车费也会相应便宜一些。但是新路一旦下雨会有塌方的可能，下雨的话可能还是会走老路。

丽江?大理、双廊

丽江→大理

旅游专线：每天三班，9:30、14:30、19:30，上车点分别为：丽江束河古镇悦榕庄路口，丽江古城南门柏龙锦城（白龙广场对面），大理古城南门生态停车场，单程票价69元/人。

客运大巴：每天7:10-19:00，丽江客运站每半小时有一趟车，票价61-79元。

火车：2小时左右，每天大概4趟车，最早7:38，最晚13:22。

最快的K9622，预计1小时52分到达大理。需要自行换乘公共交通前往大理景区、双廊景区。

自驾：车程约4小时，全程高速可达。

大理→丽江

每天18:30从双廊景区出发前往丽江古城北门，单程票价59元/人。

客运大巴：8:30至19:30分都有车，约30分钟一班，参考票价67-105元。

火车：最快的是K9627，车程约2小时07分。

一张通票，丽江出发，直达泸沽湖、大理、香格里拉

目前，简途旅行限时上线一票通兑产品，可以在2020.5.31之前，不加价兑换丽江到泸沽湖、大理、香格里拉三地的直通车票，对于没有想好出行时间和目的地的人，可以说非常值得囤货了。

二、以大理为圆点玩转洱海、沙溪、腾冲

文艺青年的放空胜地-大理

如果说丽江是个断片青年集中营，那么大理一定充满看淡一切，只图清净的森系男女。与其说大理是理想旅行地，不如说它更适合度假——不用赶行程，不用走马观花，只需要放慢时间，随心所欲享受慵懒。不论玩几天、怎么玩，都无需提前计划，一切看心情。很多人来云南，就是为了度假。苍山洱海边的大理，专治身体被掏空。在周边走走，还有不少惊喜，会让此次丽江度假除了吃睡，有更多的值得回味的体验。

白天去游览大理古城经典景点，先到到崇圣寺三塔转转，参观三塔大概2小时。接着前往天龙八部影视城，此处是金庸迷必到的景点。夜幕降临，一定要去步行街上走一圈，不仅有无数美食，还有来自世界各地的嬉皮士们在街头表演或贩卖手工艺品。

阅不尽的风花雪月慢生活-洱海

洱海必体验

1.环行洱海：洱海太美，令人沉醉。建议顺时针环行，因为环海西路和东路的非机动车道都是为顺时针设计的，而且顺时针是靠洱海一侧，和洱海更亲近。沿途还可以欣赏蝴蝶泉、喜洲古城、双廊等地美景。

①方式一骑车：骑一圈洱海，大约需要2天。好处是可以充分领略洱海的美丽，坏处是需要体力，也需要随时都有好天气。当地大多数客栈都有自行车租赁服务，免费-40元不等，需要押金。

②方式二拼车游：拼车游省时省力，可以在喜欢的地方停留更久，适合结伴来大理玩耍的旅行者。

③方式三骑车加乘车。一辆商务车，搭着单车，还有当地车手做导游。乘一段车，在有意思的路段下车骑行，还可以自选附加体验项目乘船出海、是近来新兴的环洱海的方式。

④方式四自驾：开车环海大约需要3个小时，可以在当地租赁一辆心爱的车型去兜风。

2.苍山浮生一日：来大理不看苍山可谓是一件憾事。先去在最文艺的庵堂寂照庵，悟解禅意，禅茶放空。再去体验采茶制茶，最后在莫催茶室品茶望海，喝品一杯自己亲手采摘制作的高山好茶。

3.住一次海景房：洱海沿途都有亲水的客栈，推荐住宿点：双廊、金梭岛、海东镇、桃源村、才村。

大理